Solo para ti

Elevar mi autoestima

A veces olvidamos tratarnos con la misma bondad con la que tratamos a los demás. Valoramos poco lo que hacemos y no apreciamos nuestras cualidades.
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crisis de la tercera edad

Muchas veces hablamos de las crisis por las que pasan los adolescentes y jóvenes al afrontar los cambios a los que se enfrentan al estar
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Inteligencia emocional

Según Daniel Goleman (psicólogo, periodista y escritor estadounidense, que desarrolló este concepto), al menos el 80% del éxito en la edad adulta proviene de la
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El aborto

Si en la actualidad existe un tema controvertido y del cual cada uno tenemos nuestra propia opinión, ese es el aborto. Ya sea por nuestra
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Reescribir mi historia

Todos hemos pasado por momentos difíciles en nuestras vidas. Y tal vez alguna vez nos hemos preguntado ¿Cómo podemos cambiar nuestra historia? La Dra. Lucy
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Adicción a la tecnología

La tecnología nos ha permitido avanzar mucho. Sin embargo, el tipo de uso que le demos en nuestras vidas puede generarnos una adicción. El día
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Deshacerse de un misógino

La semana pasada hablamos acerca de «¿Qué es un misógino?». Esta semana, continuando con el tema, hablaremos acerca del capítulo «Deshacerse de un misógino», del
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Superar una ruptura amorosa

Las rupturas amorosas son muy dolorosas y, al igual que cualquier otra pérdida necesitan tiempo para sanar. Es por eso que la Dra. Lucy Serrano
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misogino

¿Qué es un misógino?

Todos alguna vez hemos escuchado acerca de la misoginia. La tenemos muy ligada en nuestra mente con el machismo. Sin embargo no son términos sinónimos.
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Reescribir mi historia

¿Qué es reescribir mi historia? Sabemos que no podemos cambiar el pasado. Todo lo que nos sucedió está ahí y no se va a ir.
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¿Cómo dejar de ser perfeccionista?

Muchas veces se menciona el perfeccionismo como una virtud. Pero detrás de una persona perfeccionista existen muchas inseguridades, presión, frustración e intolerancia. Así que más
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10 parejas que no funcionan

No existen fórmulas mágicas para saber si una relación va a funcionar o no. Sin embargo hay ciertos puntos que nos invitan a reflexionar en
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Cómo ser un buen consejero

Por ahí dicen que de buenas intenciones esta lleno el camino el infierno… Ser un buen consejero puede ser un reto. Dar un consejo puede
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Lucy Serrano Libros

Lucy Serrano de «Solo para ti» es autora de los siguientes libros, te invitamos a adquirlos. EL PRECIO DEL AMOR ¿Es necesario sufrir para amar?
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Sábado de felicidad

Varios de nuestros colaboradores estarán platicando en sus shows sobre como alcanzar la felicidad. No se pierdan nuestra programación de fin de semana y aprenda
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