La felicidad, ¿cómo ser feliz?
Se dice que la felicidad no es el objetivo, sino el camino. Pero ¿por qué no…
Cambiar de actitud
Muchas personas podemos estar pasando por la misma circunstancia y sin embargo, vivirla de maneras muy…
Tacaños emocionales
Dicen que debemos estar con las personas que saquen lo mejor de nosotros. Pero ¿y si…
Dependencia afectiva
Puede parecer algo muy sencillo, pero no todos sabemos la diferencia entre el amor y la…
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Aprender a soltar
Las personas somos como agua en un río. Necesitamos mantenernos fluyendo y continuar nuestro camino o…
Elevar mi autoestima
A veces olvidamos tratarnos con la misma bondad con la que tratamos a los demás. Valoramos…
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El ambiente de crianza y la personalidad
Todas las personas somos diferentes. Y gran parte de esas diferencias son consecuencia de nuestra personalidad….
Violencia sutil y sus consecuencias
Por lo general cuando nos hablan de violencia, pensamos en agresiones físicas, gritos, insultos fuertes, etc….
Educar en la responsabilidad; la base de la libertad
Contrario a lo que muchos piensan, la libertad no se trata de hacer lo que uno…
¿Qué son los compromisos?
Cuántas veces no nos hemos topado con alguien (o hemos sido ese alguien) que promete mil…
El arte de saber escuchar
Todas las personas creemos que somos buenas para escuchar. Pero si analizamos profundamente, nos daremos cuenta…
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Secretos familiares
Los secretos son parte del ser humano. Todos en algún momento, por diversas circunstancias, hemos decidido…
crisis de la tercera edad
Muchas veces hablamos de las crisis por las que pasan los adolescentes y jóvenes al afrontar…
La felicidad; ¿cómo ser feliz?
Se dice que la felicidad no es el objetivo, sino el camino. Pero ¿por qué no…
Beneficios de los masajes
Nuestro cuerpo es una máquina maravillosa. A la que a pesar de no alimentar correctamente, de…
violencia sutil y sus consecuencias
Por lo general cuando nos hablan de violencia, pensamos en agresiones físicas, gritos, insultos fuertes, etc….
Madre e hija; sanar el vínculo
La relación entre madre e hija, es un vínculo que perdura para toda la vida. Para…
Inteligencia emocional
Según Daniel Goleman (psicólogo, periodista y escritor estadounidense, que desarrolló este concepto), al menos el 80%…
Castigo y reprimenda
Para dejar hijos mejores es necesario corregirlos. Pero ¿cómo lograrlo de la mejor manera? En el…
¿Qué es un narcisista?
Todos hemos conocido alguna vez a una persona que se siente “la última Coca-cola del desierto”….
Cuerpo en sanación
La semana pasada, en el capítulo “Sanar el cuerpo con la mente”, hablamos acerca del poder…
Hechos e interpretaciones
Cada persona es un mundo. Nuestros pensamientos, vivencias, ideas, son distintas. Por eso en el capítulo…
Discusiones
Es común tener desacuerdos con las demás personas. Pero está en nosotros decidir si dejamos que…
Simplifica tu vida
Podríamos pensar que lo simple es lo más fácil. Pero detrás de todas aquellas cosas sencillas…
El aborto
Si en la actualidad existe un tema controvertido y del cual cada uno tenemos nuestra propia…
¿Por qué nos convertimos en la amante?
Es difícil comprender una situación por la que nunca hemos pasado. Por eso a veces juzgamos…
Reescribir mi historia
Todos hemos pasado por momentos difíciles en nuestras vidas. Y tal vez alguna vez nos hemos…
Sanar el cuerpo con la mente
Esta frase resume exactamente el tema que trataremos hoy. Cuando tenemos algún malestar, solemos ir al…
¿Quién dirige tu vida?
¿Alguna vez has sentido que la vida que vives no es la que quisieras? ¿Que las…
Hijas adultas con madres controladoras
Dice Paulo Coelho que para entender el amor, primero hay que entender la libertad. Sin embargo…
Una vida de drama
Los seres humanos somos seres adaptables. Nos podemos acostumbrar a temperaturas extremas, a comer mucho o…
¿Qué hacer ante una infidelidad?
Es muy difícil saber qué hacer cuando pasamos por una infidelidad. Es por ello que en…
El carácter
Todos hemos escuchado alguna vez que digan que una persona es de carácter fuerte. Por lo…
Diferencias entre los 12 pasos y el Coaching
Muchas personas que comienzan a conocer acerca del tema, se preguntan cuáles son las diferencias entre…
La mente inconsciente y tus resultados
Todos hemos escuchado hablar alguna vez de la mente inconsciente. Pero ¿sabemos qué influencia tiene en…
¿Cómo soltar nuestro pasado? Aprendiendo a dejar ir
Muchas de las cosas que vivimos en el presente se ven afectadas por lo que ya…
Paternidad y cambios hormonales
En nuestra sociedad, se le da más peso al papel de la madre y muchas veces…
Centro de Rehabilitación de drogas para niños
El Gobierno del Estado de Durango cuenta con un centro de rehabilitación de drogas para niños…
Alimentar el alma
Mejorar no se hace de un día para otro. Pero sí podemos mejorar cada día si…
Adicción a la tecnología
La tecnología nos ha permitido avanzar mucho. Sin embargo, el tipo de uso que le demos…
Hacerse la víctima ¿te quejas todo el tiempo?
Todos hemos conocido alguna vez a una persona a la que le gusta estarse quejando de…
¿Qué pasa en nuestro cuerpo cuando pensamos?
El escritor estadounidense Stephen Crane dijo que “quien puede cambiar sus pensamientos puede cambiar su vida”….
nuevo estímulo Económico $300 dólares por hijo
Nuevo Estímulo Económico del IRS será repartido en hogares con menores de 17 años que califiquen….
Actualizar nuestra mente
Muchas veces venimos arrastrando pensamientos anticuados que afectan nuestras vidas diarias. En el capítulo “Actualizar nuestra…
Depresión; más allá de la tristeza
La depresión puede interpretarse como una tristeza profunda, desánimo o falta de fuerza de voluntad personal….
La importancia de las palabras
Las palabras nos pueden abrir o cerrar puertas. Las utilizamos todo el tiempo, sin embargo pocas…
Deshacerse de un misógino
La semana pasada hablamos acerca de “¿Qué es un misógino?”. Esta semana, continuando con el tema,…
Superar una ruptura amorosa
Las rupturas amorosas son muy dolorosas y, al igual que cualquier otra pérdida necesitan tiempo para…
Bajar de peso con PNL
Ya en otras ocasiones se nos ha hablado en “La llave del éxito en tu hogar”…
Vivir en paz
Todos hemos deseado en algún momento de nuestras vidas poder vivir con tranquilidad, sintiéndonos plenos y a gusto con quienes somos y lo que tenemos. Es por eso que en el capítulo “Vivir en paz”…